La Regla 2 Minuto de pausas activas divertidas para adultos
Triunfadorí se hace: solo tienes que llevar las manos detrás de la inicio y empujarla suavemente en torno a delante, llevando los codos en paralelo. Aguanta unos segundos y ve cerca de antes abriendo los codos para estirar y desobstruir el pecho.En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el bullicio